Zielona herbata to najlepszy napój zaraz po wodzie. Ta tradycyjna chińska herbata ma niezliczone korzyści zdrowotne. Czy to choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca, choroby skóry, choroby nerek czy rak, przeciwutleniacze w zielonej herbacie mogą walczyć z nimi wszystkimi. Ale problem polega na tym, że większość z nas nie zna właściwego sposobu przygotowania zielonej herbaty. A…

Herbata rooibos ze względu na swój słodki smak zyskała sporo zwolenników. Na jej korzyść przemawia także korzystne działanie na ludzki organizm. Jest to napój bogaty w kwercetynę i bioflawonoidy. Poleca się ją w przypadku problemów z zasypianiem, przy astmie i nawet przy bólach głowy.  Smaczna herbata rooibos na zdrowie Nie tylko kawa zawiera kofeinę, ale…

Codzienne wytworzenie sobie przyjemnego naparu z herbaty pu erh sprawia, że można zachować wyjątkową równowagę pracy układu trawiennego, a także usunąć wolne rodniki, które przyczyniają się do niekorzystnego oddziaływania na nasz organizm. Polepszenie pracy wątroby, a także obniżenie cholesterolu oraz ciśnienia zezwalają na lepsze samopoczucie każdego dnia – wystarczy tylko zaopatrzenie się w wodę oraz…

Chyba każdy miał okazję posmakować tradycyjnej, czarnej herbaty o niesamowitym smaku i aromacie. Bardzo często sięgamy po nią każdego dnia i zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy z tego, że krajem jej pochodzenia są Chiny, gdzie do perfekcji opracowany został sposób zbierania liści oraz ich późniejszej obróbki. W jaki sposób jest wytwarzana czarna herbata? Pierwszym etapem…

O herbacie yerba mate słyszymy dzisiaj coraz więcej. Piją ją znani celebryci, reklamują ją różne osoby. Generalnie z uwagi na właściwości zdrowotne warto ją spróbować, jednak…